Girl In The City · Karité fouetté
Les Inconvénients du beurre de karité : ce qu’on ne te dit jamais
Le beurre de karité est un ingrédient naturel reconnu pour ses vertus nourrissantes. Mais comme tout soin riche, il a ses limites. Voici les véritables inconvénients du beurre de karité à connaître pour en tirer le meilleur sans risque.
1. Le beurre de karité peut être comédogène
Riche en acides gras, le beurre de karité a un indice comédogène faible à modéré (0 à 2). Sur les peaux grasses ou sujettes à l’acné, il peut obstruer les pores s’il est appliqué en excès. L’astuce consiste à l’utiliser en très petite quantité, sur une peau légèrement humidifiée, ou à le réserver aux zones sèches (corps, jambes, coudes).
2. Il fond ou se déphase facilement
Le beurre de karité fond dès 28–30 °C. En été, il peut devenir liquide puis se solidifier en grains. Cela ne le rend pas impropre, mais la texture devient moins agréable. Pour éviter ce phénomène, stocke-le à l’abri de la chaleur et referme bien le pot. S’il a grainé, fais-le fondre au bain-marie très doux, puis laisse-le reprendre au frais.
3. Sa conservation exige des précautions
Le karité pur ne contient pas d’eau, il n’a donc pas besoin de conservateur. En revanche, il est sensible à l’oxydation et à la contamination par l’eau. Utilise toujours une cuillère propre et sèche, referme bien le pot, et ajoute éventuellement un peu de vitamine E naturelle pour prolonger sa durée de vie.
4. Les allergies restent rares mais possibles
Le beurre de karité contient parfois des traces de protéines proches du latex. Les réactions allergiques sont rares, mais par précaution, toute personne allergique au latex devrait faire un test cutané de 24 à 48 heures dans le pli du coude avant la première utilisation.
5. Le raffiné perd une partie de ses bienfaits
Le karité raffiné est désodorisé, blanchi et filtré. Résultat : il perd une grande partie de ses nutriments (vitamines A, D, E, F). Préfère toujours un beurre de karité brut, non raffiné, de préférence issu d’une filière éthique et pressé à froid.
6. Son usage demande de l’équilibre
Le beurre de karité n’est pas un soin à appliquer comme une crème quotidienne classique. Il agit mieux en finition, après hydratation, ou en masque ponctuel. En mettre trop souvent peut saturer la peau ou les cheveux et les rendre ternes. Mieux vaut quelques applications ciblées et régulières que des couches épaisses.
Comment bien l’utiliser malgré tout
- Appliquer sur peau légèrement humide pour faciliter la pénétration.
- Utiliser une quantité infime (un pois suffit pour le visage).
- Sur cheveux : une noisette sur les pointes, ou en pré-shampooing.
- Stocker à l’abri de la chaleur et de l’humidité.

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